Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
126.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 89.28g | Carb: 118.38g.
Breakfast: Арт-Торт Торт Пчёлка, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Творожная запеканка, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Куриное Филе, Овощи гриль с грибами. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сарафаново Сметана 20%, Parmalat Молоко 0,5%, Творожная запеканка, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с кальмаром. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenaily's weight history
|