Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
161.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2021:
|
861 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 57.91g | Carb: 85.38g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Банан. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сытоедов Борщ с Курицей, Малина (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Говядина Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|