Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2021:
|
876 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 43.77g | Carb: 93.77g.
Breakfast: Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), SPAR Форель Соленая, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Chin-Su Соевый Соус, Салат с Тунцом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Наши Кулинары Суп Грибной, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Мандарины, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|