|
1/1
|
131.6 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 January 2021:
|
763 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 30.19g | Carb: 80.47g.
Breakfast: Сливочное Масло, Апельсин, Яйцо. Dinner: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Киви, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Апельсин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RenPalmer's weight history
|