Ксюшенька28's Journal, 21 January 2021

Сегодня состоялась первая тренировка на батутах

155.6 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1186 kcal

Fat: 78.06g | Prot: 27.24g | Carb: 94.98g.   Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута. Lunch: Блинчики с Мясом, Чай, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Приготовленные Грибы (без Жира). more...

2239 kcal

Activities & Exercise: Jumping Jacks (Star Jumps) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...