Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2019:
|
945 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 65.29g | Carb: 108.46g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Морской Солью, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Айдаред, Агуша Сыр Кисломолочный, Миллениум Черный Шоколад 80%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан. Dinner: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Куриное Филе Вареное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|