|
Ну это, короче, вчера было вино и пиццы, после которых меня начало сушить и выпила литры воды, которые таки еще во мне, судя по отечности. Что-то я спокойней стала реагировать на цифры
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 36.48g | Carb: 271.40g.
Breakfast: Вкусвилл Пирожное с Клубникой и Фисташками, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Окей Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Dinner: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Sen Soy Рисовый Уксус, ВкусВилл Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Монетный Двор Шоко Фигурка Сердце. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|