Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2021:
|
1610 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 70.09g | Carb: 229.05g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Молоко 1%. Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Окей Банан, Магнит Яблоко, Вкусвилл Сыр Мягкий «Блю Чиз» с Голубой Плесенью, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Тыквой, ВкусВилл Баранки Молочные, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|