Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 January 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 62.00g | Carb: 135.48g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Самса с Бараниной, Едим Дома Солянка Домашняя. Dinner: Вареное Яйцо, Кингпротеин Изолят Протеина, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое. Snacks/Other: Глобус Ромовая Баба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ol.lexa's weight history
|