Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 January 2021:
|
1551 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 70.80g | Carb: 142.74g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Лента Сёмга Слабосоленая, Лента Сыр Творожный Сливочный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Белковый Торт, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Бородинский . Lunch: Банановое Мороженое. Dinner: Fazer Конфеты Гейша, Мандарины, Оливье с Курицей. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Котя_на_диете's weight history
|