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Neuer Rekord, hatte sonst immer erst Anfang des neuen Jahres die Weihnachtssünden wieder runter !
Guten Rutsch ins neue.
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184.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 31 December 2020:
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640 kcal
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Fat: 18.13g | Prot: 39.42g | Carb: 74.55g.
Breakfast: Steinhaus Pastrami New York Style, REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken, Steinecke Zwiebelbrötchen, Steinecke Das Kernige. more...
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losing 0.2 lb a week
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 Comments
31 Dec 20 by member: firam152
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Danke, dir auch ein glückliches neues Jahr mit viel Erfolg! 🍀
04 Jan 21 by member: buecherwurm_02
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