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unglaublich, Keto gibt tatsächlich die Power zum Gewicht reduzieren. Ich wollte unter die 82 kommen, das ist nun geschafft. Jetzt heißt es Muskeln aufbauen 💪 das Gewicht darf wieder rauf, wenn sich der Fettanteil reduziert 😁👍
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180.1 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 2.2 lb a week
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