Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 December 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 58.66g | Carb: 11.60g.
Breakfast: Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе. Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Дэмка Сосиски Аппетитные, Останкино Салями Итальянская, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Unagrande Моцарелла для Пиццы. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|