Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
168.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2020:
|
2547 kcal
|
Fat: 99.64g | Prot: 59.40g | Carb: 224.27g.
Breakfast: Виктория Перловка с Овощами, Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе, Жареным Луком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: SPAR Овощи Запечённые , Добрый Сок Виноградный, Огурец (с Кожурой), Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Драники, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|