Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
194.7 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 62.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 76.09g | Carb: 132.54g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Блины с Творогом. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Лента Сырок Глазированный с Клубничным Джемом и Печеньем, Лента Сырок с Кокосом, Постный Борщ. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Александра280192's weight history
|