Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
260.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 105.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2020:
|
1956 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 122.16g | Carb: 185.60g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Haas Горчица Баварская, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Линия Здоровья Хлеб Деревенский Ржаной. Lunch: Говядина Отварная, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Болгарский Перец, Морковь, Китайская Капуста. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Сыр Эдам. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|