Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
|
261.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 106.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 November 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 76.53g | Carb: 251.27g.
Breakfast: Болгарский Перец, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Багет. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Мандарины. Dinner: Виноград, Салат Витаминный, Мясная Лавка Рулет из Индейки. Snacks/Other: Сало, Вяленная Оленина, Ржаной Хлеб. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|