katematveeva1's Journal, 23 November 2020

145.1 lb Lost so far: 61.5 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1244 kcal

Fat: 40.44g | Prot: 61.01g | Carb: 163.13g.   Breakfast: Морковь, Капуста, Олком Майонез, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Борщ с Фасолью. Lunch: Сильпо Яблоко Чемпион. more...

1915 kcal

Activities & Exercise: Washing Dishes - 10 minutes, Desk Work - 8 hours, Vacuuming - 3 minutes, Showering - 5 minutes, Resting - 7 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...