Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
168.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 November 2020:
|
2294 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 66.12g | Carb: 185.93g.
Breakfast: Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе, Шампанское. Lunch: Салат с Морепродуктами, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Багет Французский , Жареная Утка (Кожа не Съедена), Чизкейк. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Вино Кьянти. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|