Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
165.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 November 2020:
|
2213 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 93.72g | Carb: 95.79g.
Breakfast: Яйцо, Активия Термостатная , Магнит Банан, Сироп Амаретто, Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Золотой Резерв Коньяк, Колбаса Докторская. Dinner: Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|