Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
269.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 114.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 105.74g | Carb: 186.30g.
Breakfast: Ашан Каштановый Крем, Меридиан Нерка Слабосоленая, Блинчики. Lunch: Виноград, Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Aroy-D Паста Том Ям, Ашан Тушка Кальмара, Ашан Креветки Очищенные, Рыбный Бульон, Оливковое Масло, Мидии. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Snacks/Other: Ашан Гранат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|