Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2020:
|
1913 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 102.28g | Carb: 207.51g.
Breakfast: Белая Дача Винегрет, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли Ореховый Микс, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Молоки, Капуста Тушеная без Масла, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Диyes Мюсли Апельсин в Шоколаде , ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Dinner: Diyes Мюсли Яблоко без Сахара, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли Ореховый Микс, Вкусвилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром , Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatayson's weight history
|