21em's Journal, 11 October 2020

für eine heftige Klausurenphase, sowie dem Freirag in meiner Heimatstadt und einem Ausrutscher gestern mit ben&jerrys ganz okay. will die nächsten beiden Wlchen richtig Gas geben und gabe bereits eine halbe Stunde Yoga gemacht.
136.9 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 October 2020:
518 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
gaining 3.7 lb a week

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💪 
11 Oct 20 by member: Luise Freiheit

     
 

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