Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
138.7 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2020:
|
1685 kcal
|
Fat: 110.33g | Prot: 31.78g | Carb: 144.88g.
Breakfast: Пирог с Орехами, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Дружба Плавленный Сырок, Сосиска, Лаваш Тонкий. Lunch: Сало, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Помидоры, Кабачки Жареные, Яйцо. Snacks/Other: Ашан Зефир Яблочный, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л@сточк@'s weight history
|