Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
120.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2020:
|
1122 kcal
|
Fat: 27.47g | Prot: 100.00g | Carb: 123.64g.
Breakfast: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Кофе (Растворимое), Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Parmalat Молоко 1,8%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Lunch: Макароны с Овощами и Соевым Мясом, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красная Цена Сушки Малютка, Parmalat Молоко 1,8%, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Золотые Луга Творог Обезжиренный со Сметаной, Магнит Персик. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalka140286's weight history
|