Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2020:
|
1766 kcal
|
Fat: 104.23g | Prot: 82.12g | Carb: 127.91g.
Breakfast: Limon Suyu, Soğanlar, Peynirli Poğaça, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Domatesler, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Nestle %60 Bitter Çikolata. Dinner: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, MezzeMarin Uskumru Fileto. Snacks/Other: Ayçiçek Yağı, Muz. more...
|
|
 Comments
55 den 45 öylemi bölede iyisin ama hadi bakalım:))
27 Sep 20 by member: serhatbyr
|
Valla en son 54.2 yi gördüm ama %100 2-3 kilo almışımdır nolur nolmaz diye 55 yazdım yarın sabah ak koyun kara koyun belli olur 🙄☺️
27 Sep 20 by member: @mujer ingeniera
|
bişi olmaz sahil yürüyüşü deniz halletmştir:))
27 Sep 20 by member: serhatbyr
|
Pek sanmıyorum ama kaçış yok yarın acı gerçeklerle yüzleşme vakti ☹️
27 Sep 20 by member: @mujer ingeniera
|
Ben haklı çikicamm😏😏😏🍻🍻🍻bunu fazla kacirmadiyaan tabi😁😁😁✌✌
27 Sep 20 by member: serhatbyr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@mujer ingeniera's weight history
|