Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
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174.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
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2115 kcal
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Fat: 70.86g | Prot: 112.04g | Carb: 222.74g.
Breakfast: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Lattuga Romana, Olive Verdi, Bollito di Manzo, Pane Comune, Patata Bollita. Dinner: Lattuga Romana, Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Pane Comune, Patata Bollita, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. more...
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losing 0.2 lb a week
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