Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 82.68g | Carb: 195.94g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Bounty Шоколадный Батончик, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Сливы, Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Халва Глазированная, Ореховый пирог, Простоквашино Сметана 25%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Ежики, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Макси Запеканка Творожная с Цукатами и Изюмом, Груша. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenaily's weight history
|