Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 September 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 102.92g | Carb: 89.06g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, Яичный Белок, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|