Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 September 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 48.29g | Carb: 130.20g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Lunch: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ Холодный. Dinner: Street Market Салат Цезарь. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
furia0305's weight history
|