Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
282.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 128.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 57.87g | Carb: 203.20g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Vegaletto Манты с Тыквой, Домик в деревне Сметана 25%. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|