Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2020:
|
1822 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 67.96g | Carb: 235.68g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом , ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Макдоналдс Чикен Премьер. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Вкусвилл Биойогурт «Шоколад-Орех» 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. Snacks/Other: Вулкан Леденцы Лакричные, Аклен Леденцы Лакричные с Чабрецом, Окей Банан, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|