|
Отлично 👍 идём дальше🤩
|
141.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 September 2020:
|
610 kcal
|
Fat: 21.89g | Prot: 66.59g | Carb: 27.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Азбука Вкуса Капуста Квашеная Сладкая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stellam3's weight history
|