Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
98.3 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 74.67g | Carb: 108.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Брынза, Азбука Вкуса Нерка Холодного Копчения, Покровский Сыр, Метро Овсяные Хлопья, Молочный Городок Молоко 2,5%. Lunch: Молочный Городок Йогурт 3,2%, Помидоры, Рагу из Баклажанов, Покровский Сыр, Националь Гречка Отварная, Хариус. Dinner: Варенька Варенье Вишневое, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Мёд, Молочный Городок Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irrest!'s weight history
|