Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
255.3 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 96.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 33.83g | Carb: 113.41g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Овощная Семейка Икра из Кабачков, Холодный Кофе со Сливками, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Колбаса Варено-Копченая, Чай с Молоком. Dinner: Кукуруза Вареная, Сыворотка, Красная Цена Кефир 3,2%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna 125's weight history
|