Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
285.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 131.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1853 kcal
|
Fat: 119.71g | Prot: 36.98g | Carb: 181.00g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная , Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, SPAR Соус Песто с Базиликом, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л.. Snacks/Other: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти , Капучино. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Зима Желановна's weight history
|