Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 47.17g | Carb: 109.41g.
Breakfast: President Сыр Плавленный Ломтевой "Мааздам", Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Parmalat Молоко 0,5%, Amapola Конфеты Вафельные Глазированные Кокосовые, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Ашан Слива Желтая, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Dinner: 48 Копеек Мороженое с Абрикосом и Апельсином, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenaily's weight history
|