Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
105.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 74.32g | Carb: 187.77g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Бекон, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Nordic Гречневая Каша. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Жареное Яйцо, Vитамин Рататуй, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Творог 9%, Инмарко Cornetto Латте Матча Манго , Груши. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marieja❤️'s weight history
|