Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
117.7 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
797 kcal
|
Fat: 17.05g | Prot: 37.22g | Carb: 120.69g.
Breakfast: Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (Растворимое), Останкино Дымовица из Окорока, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кинто Соус Сэндвич Горчичный. Lunch: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Тушеная Капуста с Куриным Филе, Емеля Гренки. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalka140286's weight history
|