Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
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142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 September 2020:
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2335 kcal
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Fat: 39.11g | Prot: 130.01g | Carb: 352.55g.
Breakfast: Land Mousse Magra al Lampone, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale. Lunch: Django Ragù alla Bolognese, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Patate Dolci. Snacks/Other: Mandorle, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fior di Natura Gallette di Riso, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. more...
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gaining 1.5 lb a week
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