Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
118.4 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 64.12g | Carb: 130.25g.
Breakfast: Кинто Соус Сэндвич Горчичный, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Останкино Дымовица из Окорока, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Шоколадный Круассан, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Емеля Гренки, Тушеная Капуста с Куриным Филе. Dinner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски", Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо Куриное, Помидоры. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalka140286's weight history
|