Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
92.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2020:
|
603 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 43.19g | Carb: 43.96g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Словяночка Молоко 2,5%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Своя Лінія Творог 5%, Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Hochland Сыр Cheddar, Hochland Сыр Cheddar, Активиа Йогурт Овощной. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kokoreva Zoja's weight history
|