Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
257.3 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 98.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 August 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 90.10g | Carb: 88.06g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Wasa Ржаные Хлебцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: Гиппо Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Somersby Яблочный Сидр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna 125's weight history
|