Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
142.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 56.39g | Carb: 100.85g.
Breakfast: Американо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Пирог с Орехами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Салат Ромэн или Соз, НАК Брынза Болгарская , Помидоры Черри, Форель на Пару. Dinner: Арбуз, Alesto Фисташки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miss_Iana's weight history
|