Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 August 2020:
|
2406 kcal
|
Fat: 118.86g | Prot: 128.99g | Carb: 199.79g.
Breakfast: Chikalab Миндальная Паста с Морской Солью, Край Каравай Батон с Отрубями , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Карусель Котлеты Пожарские, Кус-Кус с Овощами Приготовленный, Tea (Brewed). Dinner: Сам-По Мороженое Гигант, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|