Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
134.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 104.94g | Carb: 142.68g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сыр Гауда, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Буше Хлеб Тартин. Lunch: Слобода Кетчуп Лечо, Рис Вареный, Говядина Постная, Говядина Постная, Рис Вареный. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Красная Смородина, Капуста, Свекла Вареная. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shendat's weight history
|