bibi.braun's Journal, 04 August 2020

🤗supi.......es läuft.....

221.8 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 67.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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771 kcal

Fat: 22.39g | Prot: 68.95g | Carb: 71.45g.   Breakfast: Aldi Trauben Kernlos,  Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Aldi Bio Chia Samen. Lunch: REWE Wassermelone,  Thunfisch in Wasser (Konserviert),  Rote Paprika,  Avocado. Snacks/Other:  Zuckeraprikosen. more...

2546 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...