Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
183.4 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 85.95g | Prot: 104.08g | Carb: 149.94g.
Breakfast: Кофе, Молокія Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Глобино Колбаса Вареная "Останкинская". Lunch: Кабачок Гриль, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Мивина Вермишель со Вкусом Сыра и Зелени, Оладьи из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Своя Лінія Мороженое Каштан , Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Мёд, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fyz88's weight history
|