Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2020:
|
960 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 94.96g | Carb: 70.53g.
Breakfast: Твороженная запеканка, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Яйцо, Запеканка куринная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ружанна's weight history
|