bibi.braun's Journal, 17 July 2020

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231.9 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 77.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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966 kcal

Fat: 26.66g | Prot: 80.68g | Carb: 95.19g.   Breakfast: Yokebe Yokebe Forte,  Kaffee mit Zucker vorgesüßt,  Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Chia Samen, Golden Valley Gemischte Früchte. Dinner:  Gurke (mit Schale),  Avocado,  Thunfisch in Wasser (Konserviert), Klostergarten Rote Beete Kugeln. more...

1193 kcal

Activities & Exercise: 15 Minuten Radfahren - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours and 59 minutes. more...